加藤俊徳/100歳まで脳は成長する記憶力を鍛える方法

書籍

100歳まで脳は成長する記憶力を鍛える方法

加藤俊徳

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商品の情報

フォーマット	書籍
構成数	1
国内/輸入	国内
パッケージ仕様	文庫

発売日	2017年04月03日
規格品番	-
レーベル	PHP研究所
ISBN	9784569766980

商品の説明

脳科学専門の医師による脳の新事実! 脳の成長と個性が輝くのはじつは中高年から。この頃から脳の成長と個性が一番輝きはじめます。

最近では、脳は進化しつづけることがわかってきました。「脳の形」は一人一人違い、そして「自分の意思で変える」ことができます。

意外と知られていませんが、脳は、若い頃だけではなく、100歳までは形が変わるものなのです。

著者は、NHKテレビ「老化に挑む～あなたの脳はよみがえる」を監修するなど気鋭の脳科学者であり、これまで1万人以上のMRI脳画像解析を行ってきた「脳画像診断医」の第一人者でもあります。

脳のしくみ、老化する脳、老化しない脳、100歳まで脳を成長させる秘訣などを解説。

さらに、疲れやすくなった、何もやる気が起きなくなった、物忘れが激しくなったなどの老化による悩みの症状別トレーニング法を分かりやすく紹介しています。

『100歳まで成長する脳の鍛え方』を文庫化。

作品の情報

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著者

：

加藤俊徳

収録内容

構成数 | 1枚