商品の情報
フォーマット |
書籍 |
---|---|
構成数 |
1 |
国内/輸入 |
国内 |
パッケージ仕様 |
文庫 |
発売日 |
2017年04月03日 |
---|---|
規格品番 |
- |
レーベル |
|
ISBN |
9784569766980 |
商品の説明
脳科学専門の医師による脳の新事実! 脳の成長と個性が輝くのはじつは中高年から。この頃から脳の成長と個性が一番輝きはじめます。
最近では、脳は進化しつづけることがわかってきました。「脳の形」は一人一人違い、そして「自分の意思で変える」ことができます。
意外と知られていませんが、脳は、若い頃だけではなく、100歳までは形が変わるものなのです。
著者は、NHKテレビ「老化に挑む~あなたの脳はよみがえる」を監修するなど気鋭の脳科学者であり、これまで1万人以上のMRI脳画像解析を行ってきた「脳画像診断医」の第一人者でもあります。
脳のしくみ、老化する脳、老化しない脳、100歳まで脳を成長させる秘訣などを解説。
さらに、疲れやすくなった、何もやる気が起きなくなった、物忘れが激しくなったなどの老化による悩みの症状別トレーニング法を分かりやすく紹介しています。
『100歳まで成長する脳の鍛え方』を文庫化。
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収録内容
構成数 | 1枚
-
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