PRESIDENT (プレジデント) 2023年 6/2号 [雑誌]

構成数 : 1

9割はウソ! 信じてはいけない!
間違いだらけの健康常識100

一挙総まとめ!
全部間違い! アブない健康常識リスト

危ない医者、危ないクスリを避ける方法
東大医学部卒医師が明かす 最新版「命を縮めるクスリ、のばすクスリ」
●鳥集 徹×和田秀樹

「病院は、病人をつくる場所である」という不都合な真実
「病院は、病人を治す場所である」は間違い
●森田洋之
▼誤解(1)…病床数を増やせば平均寿命も延びる
▼誤解(2)…病院のおかげで高齢者は幸せに生きられる
▼誤解(3)…全国どこでも同じ質の入院治療が行われている
▼誤解(4)…医師の数を増やせば治療の質が上がる
▼誤解(5)…医療界は科学的見地に基づき動いている
▼誤解(6)…地域の病院を減らしてはいけない
▼誤解(7)…公立病院の赤字は税金の無駄遣い

穀物/肉&野菜/油&サプリ/水/酒/砂糖&糖質/チョコレート/コーヒー/牛乳&カルシウム
海外一流科学誌、医学雑誌の論文を総ざらい
科学的に検証! 「食の健康神話」ウソとホント
●生田 哲、林 英恵
▼白米よりも玄米が体にいい?
▼肉は野菜と一緒に食べるとヘルシー?
▼セレブ愛用のココナッツオイルは健康にいい?
▼ペットボトルの水は水道水よりも安全?
▼少しの飲酒はむしろ健康にいい?
▼ゼロカロリー甘味料を摂れば太らない?
▼チョコレートは健康にいい「スーパーフード」?
▼コーヒーを飲みすぎると体に良くない?
▼牛乳を飲めば骨が丈夫になる?

本誌独自1500人調査わかった「死の兆候」
50代・60代で早死にした人は、なぜ早死にしたのか?
●石原結實

間違いだらけの健康常識で、悪化させていないか
名医直伝◎体の部位×症状別「奇跡の回復&予防法」大全
▼高血圧
▼心疾患
▼糖尿病
▼脂肪肝
▼脳卒中
▼がん
▼腎機能
▼歯周病
▼肩こり

コラム◎
衝撃の最新2万人調査データ「女に興味がない中年男は、なぜ短命なのか」

何歳からでもできる
老化メカニズムの弱点をつく! 症状別◎若返り5大医学メソッド
▼脱毛が止まらない
▼シワが増えた
▼ぐっすり眠れない
▼認知症の疑い
▼腰・関節が痛む

疲れやすい、顔色が悪い、頻尿の編集者はどうなったか
体験ルポ◎鍼灸のゴッドハンドは本当にゴッドハンドなのか
▼東洋医学にまつわる、よくある「誤解」

なぜ、小太りのほうが長生きなのか
《男女別×身長別》寿命が最長になる体重は何キロ?
●東口髙志
▼一挙検証! 間違いだらけのダイエット戦略

その数、3万種。増やすべきは何菌?
男も女も体調が上がる! 「腸内細菌」図鑑
●内藤裕二
▼ダイエット促進
▼アレルギー体質改善
▼眠りの質が向上
▼もの忘れ改善
▼免疫力アップ
▼便秘が治る

短期集中連載
6大法則「謙虚なリーダー」の人がついてくる話し方
第5の法則「メッセージ化」――TOTO会長 喜多村 円

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