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シン・養生論 幻冬舎新書 685

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フォーマット 書籍
発売日 2023年03月29日
国内/輸入 国内
出版社幻冬舎
構成数 1
パッケージ仕様 新書
SKU 9784344986879
ページ数 200P
判型 新書

構成数 : 1枚

  1. 1.[書籍]

「あす死ぬとわかっていても、するのが養生」。世界は疫病や戦争など心萎える日々の連続で、ふだんの健康などどうでもいいような気もふとしてくる。それでも耐用年数の過ぎたこの貧弱な体を、なんとか維持していかねばならないのだ――。
長年、「体が発する信号=身体語」に耳を傾け、不具合を治めてきた"体感派"作家によるフリースタイル養生論。「歩行は10本の足指をフルに使って」「誤嚥を防ぐ嚥下のコツ」「ボケの始まりは"見る、聞く、触る"の遮断から」…齢90を越えて進化し続ける、心と体の整え方。

作品の情報

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著者： 五木寛之

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