Name: 暮らす働く、もっと明るいほうへ。 気持ちを切り替えるヒント39 OURHOME
Price: 1540 JPY

書籍

暮らす働く、もっと明るいほうへ。気持ちを切り替えるヒント39 OURHOME

Emi

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商品の情報

フォーマット	書籍
構成数	1
国内/輸入	国内
パッケージ仕様	-

発売日	2023年03月13日
規格品番	-
レーベル	大和書房
ISBN	9784479785804
版型	B6
ページ数	224P

商品の説明

40代は楽しみでしかない!変化し続けるEmiさんが綴る、自分、働く、ライフスタイル、大切にしたいこと、気持ちの作り方。

日々、ココロが動くほうを選びたい。

大人気Voicy発、待望の書き下ろしエッセイ集。
明るいほうへ気持ちをもっていきたいすべてのあなたに贈ります。

作品の情報

メイン

著者

：

Emi

収録内容

構成数 | 1枚

【本書の目次より】
・何を飲み、どのペンを使うか、ココロの真ん中、日々の選択の積み重ね
・家庭と仕事、そして「もう1つの場所」を持つということ
・「～しておいたほうがいいかな」を、あえてやらない選択
・記録するだけで、カラダとココロと、そして人生が変わった!
・時間に追われず、時間を追いかけたい。
・迷っているときは「小さく進む」。まずサイコロを振ってみる
・me time=自分だけの時間
・モヤモヤ……の「モヤ」の入り口を見かけたら
・「自分には難しいこと」をうまく続けるための3つの工夫
・せっかく歩くなら、「好きな道」を選ぶほか