| フォーマット | 雑誌 |
| 発売日 | 2023年03月01日 |
| 国内/輸入 | 国内 |
| 出版社 | 主婦の友社 |
| 構成数 | 1 |
| パッケージ仕様 | - |
| SKU | 4910089450435 |
構成数 : 1枚
<内容紹介>
●表紙の人インタビュー 大竹しのぶさん
この人に聞きたい 岸谷五朗さん
春の花にときめく旅 こじま観光さん
【特集】ひとりでも大丈夫! 上機嫌で生きるヒント
・ひとり上手対談 うつみ宮土理さん × 吉永みち子さん
・ひとりでも毎日が充実している理由 大崎博子さん 園田マリエさん
・私の機嫌をよくする音楽
・医師が教える、ひとりでも機嫌よく暮らす生活習慣 樺沢紫苑さん
・おひとりさまの危機管理 佐藤 彰さん
春です!軽いはおりものでお出かけしましょう
冬のコートを脱いだら何を着る?
大人世代でも使わないともったいない!
優秀プチプラコスメで春メイク
春キャベツ、新玉ねぎ、新じゃが……
春野菜たっぷり作りおきおかず 武蔵裕子さん
スマホ塾
もっと便利にスマホ使いこなし 増田由紀さん
病と向き合って生きるということ
・堀 ちえみさん
・山本譲二さん
大腰筋エクササイズでつまずかない、
転ばない体をつくる
【好評連載】
・山内惠介さん うたのこころ 心のうた 最終回
【連載】
・今森光彦 里山の四季 心の旅へといざなう風景
・枡野俊明 門を開けば ―心をひもとく禅の言葉―
・中島京子 羊のところへはもどれない
・石田純子の誌上おしゃれコンサル
・教えて!山本浩未さん キレイのヒント 初回拡大版
・ウィメン Be アンビシャス 坂東眞理子さん 50代からのすっきり人生相談
・細谷亮太 ちょっと休憩、ここで一句
・これからの時間を困らずに生き抜くためのお金講座「『おひとりさま』の老後」
・いま気になる病気「心臓弁膜症」
【とじ込み付録】おりがみで楽しく脳活
人生の後半、最後の宿題ともいえる「ひとり問題」。孤独との向き合い方、ひとり時間の使い方、お金の不安、危機管理……。
心配の種は尽きることがないけれど、ひとつひとつ、解決していきませんか。
ひとり上手な人がやっていることは?
ひとりの毎日を豊かに過ごすには?
ひとり暮らしのトラブルを回避するには?
『ゆうゆう』4月号の特集「ひとりでも大丈夫!」では、ゆうゆう世代の「ひとり問題」を解決するヒントを総力取材。「ひとり」は辛いことでも侘しいことでもありません。
ひとりを楽しみ上機嫌に過ごせたら、この先の人生はもっともっと楽しめるはず!

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