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運動を頑張らなくても血圧がみるみる下がる食べ方大全

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フォーマット 書籍
発売日 2023年01月13日
国内/輸入 国内
出版社文響社
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784866515939
ページ数 128
判型 A5

構成数 : 1枚

  1. 1.[書籍]

"無症状だから放置"は危険!動脈硬化 脳梗塞 心筋梗塞 糖尿病の原因に。
減塩も大切だが、塩分を出す排塩こそ超重要! 時間栄養学に基づき
カリウム マグネシウム カルシウム 食物繊維 たんぱく質 豊富な新降圧食
専門医提唱のシンプルな
食べ方だから長続きする
血圧 172㍉・100㍉⇒130㍉・78㍉
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高血圧がみるみる下がる食材60
ズボラでもらくらく下がる!

作品の情報

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著者： 苅尾七臣

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