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イラスト&図解 ゼロから知りたい! 糖質の教科書

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フォーマット 書籍
発売日 2021年04月14日
国内/輸入 国内
出版社西東社
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784791631094
ページ数 160
判型 A5

構成数 : 1枚

目次
PART1 糖質について知りましょう

PART2 糖質と肥満と病気の密な関係

PART3 必ずやせる!糖質制限

PART4 今すぐやめる肥満行動

糖質制限Q&A、成功体験談、糖質制限チェックシート

  1. 1.[書籍]

肥満理療の専門医が教える、医学的に正しい糖質制限!

ダイエット、糖尿病予防、血糖値改善に効果的!糖質について正しく学び、健康な体を手に入れようこれまで700人以上をやせさせた、ダイエットの専門医が教える医学的に正しい「糖質」の知識と必ず成果が出る「糖質制限」の実践方法。糖質とは何か、の基礎的な情報から、糖質制限を成功させるための秘訣まで、徹底的に解説。前川医師の指導をうけてやせた患者の体験談も掲載。

作品の情報

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著者： 前川智

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