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世界一の美女になるダイエット 幻冬舎文庫 え 10-1 美しく生きる文庫

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構成数 : 1

  1. 1.[書籍]

美しい人は、何を食べ、何を食べないのか?
「いま口にしたものが、10年後のあなたを決める」
「太らないためにはいい油が必要」
「アボカドは食べる美容液」
など、世界一の美女を育ててきた栄養コンサルタントが教える食事のルール。食べないダイエットは、もうやめて。
美女たちが実践するのは、賢くしっかり食べること。美の土台を作るバイブル。

作品の情報

メイン

フォーマット 書籍
発売日 2016年02月
国内/輸入 国内
出版社幻冬舎
構成数 1
パッケージ仕様 文庫
SKU 9784344424425
ページ数 163P

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