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スキー ゲートトレーニング大全

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フォーマット 書籍
発売日 2022年11月22日
国内/輸入 国内
出版社エクシア出版
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784910884073
ページ数 128
判型 A4

構成数 : 1枚

＜巻頭SPECIAL対談＞アルペンスキーの昔、今、そしてこれから
海和俊宏× 岩谷高峰× 湯浅直樹
Part1 草レーサーのためのレベルアップポイント
Part2 ゲートトレーニングの基礎知識
Part3 ゲートのトレーニング基礎編
Part4 ゲートのトレーニング実践編
Part5 世代ごとの指導ポイントとレーシングの準備

  1. 1.[書籍]

著者『公益社団法人 日本プロスキー教師協会(SIA)』、そして監修が『公益財団法人 全日本スキー連盟』となる両団体が初めて名を連ねた記念すべきスキーゲートトレーニングの書籍がついに発売!スキーヤーやスキー指導者に向けたゲートのすべてを網羅した1冊となっている。本書では、草レーサーのためのレベルアップに向けてチェックポイントやゲートのトレーニングで必要となる基礎知識やトレーニングの進め方を紹介。基礎編ではスキー基礎力を上げる静止や低速でのトレーニング、実践編ではジャイアントスラロームとスラロームのトレーニング方法を解説。指導ポイントとなるユース世代とシニア世代の練習方法、レースへ向けての予備知識も詰め込まれている。本格的かつ実践的なスキーゲートトレーニングのバイブルとなることは間違いない。

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