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構成数 : 1
目次
1章 老害の壁という名の同調圧力
2章 老害を恐れていたら要介護に
3章 老害と言われても気にしない
4章 老害になるのは脳の衰え?
5章 老害を気にせず老後を楽しむ
6章 老害の壁を打ち破るための養生術
「老害」は害じゃない!
高齢者医療の第一人者が贈る、
老後を楽しく生きる、まったく新しい「老害の壁」の超え方。
最近、「老害」という言葉をよく耳にしますが、高齢者はちょっとしたことですぐ世間から「老害」呼ばわりされて人知れず苦しんでいるケースが多いのです。
実は、この老害と呼ばれていることのほとんどは、「高齢者に対する同調圧力」でしかありません。
この同調圧力が、高齢者から生活や健康、娯楽などの自由を奪っています。
本書では、この「老害の壁」を打ち破って人生100年時代を楽しく、健康に、いきいきと過ごすヒントをまとめました。
老害と言われることを恐れずに自信をもって過ごせば、人生でいちばん幸福な、最高の老後が待っています。
| フォーマット | 書籍 |
| 発売日 | 2022年11月15日 |
| 国内/輸入 | 国内 |
| 出版社 | エクスナレッジ |
| 構成数 | 1 |
| パッケージ仕様 | - |
| SKU | 9784767830735 |
| ページ数 | 192P |
| 判型 | B6 |

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