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「バナナ腰」を治せば、体の不調が消える! 腰痛・脊柱管狭窄症・ぽっこりお腹・ストレートネックを改善!

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フォーマット 書籍
発売日 2022年11月16日
国内/輸入 国内
出版社小学館
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784093115315
ページ数 128
判型 A5

構成数 : 1枚

  1. 1.[書籍]

腰痛、脊柱管狭窄症もバナナ腰が原因!?
「バナナ腰」とは、バナナのように腰が反りすぎている状態で、著者の整体院に来院する人の9割がこのバナナ腰が根本原因。

腰痛、脊柱管狭窄症をはじめ、ぽっこりお腹やストレートネックなど、一見、腰とは関係なさそうな症状まで、実はこのバナナ腰が原因だった、という事例は数多い。

ほかにも座骨神経痛、足やせ、頭痛、不眠、高血圧、足のむくみ、便秘、冷え性、寝たきり予防、老化防止などなど、そんな症状もバナナ腰を治すことで改善することも。

そう、もしかすると、あなたの体の不調もバナナ腰が原因では?

体の不調に悩むあなたのために、本書ではだれでもできる「バナナ腰セルフチェック法」を掲載し、バナナ腰の原因や症状について、マンガでわかりやすく解説。

そして毎日1分でできる「バナナ腰 改善ストレッチ」を初公開!

一日1分の30日プログラムを行えば、バナナ腰が改善し、あなたの体の不調もキレイに消え去ることでしょう!

作品の情報

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著者: とも先生

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