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つぶやき養生 春夏秋冬、12か月の「体にいいこと」 幻冬舎文庫 さ 47-1

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フォーマット 書籍
発売日 2022年11月10日
国内/輸入 国内
出版社幻冬舎
構成数 1
パッケージ仕様 文庫
SKU 9784344432413
ページ数 296P

構成数 : 1枚

  1. 1.[書籍]

「イライラには焼きイチゴ」「胃腸がイマイチな人はお豆腐を」「しんどいときは10分でも早く寝る」「パニックには生レモン」「ネバネバ食材は温めて」「老化を遅らせたいなら歩く」「朝お粥は万能」など、体のだるさ、花粉症や低気圧対策、辛い出来事や心の落ち込みまで、中医学&漢方の知恵で「なんとなく不調」を改善できる1ページ完結の健康本。

作品の情報

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著者： 櫻井大典

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