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勝間式食事ハック 増補改訂版

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フォーマット 書籍
発売日 2022年11月18日
国内/輸入 国内
出版社宝島社
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784299036254
ページ数 288P
判型 B6

構成数 : 1枚

  1. 1.[書籍]

『勝間式 食事ハック』の増補改訂版です。
勝間さんが厳選した最新の知見による食事ハックを追加収録。
さらに勝間さんならではの食事術を実践できる、プリントして使えるトライノート&食事術のおススメ本も大紹介。
ほとんどの人が食事を一番おろそかにしがちです。
この「調理貧困」とも呼ぶべき問題を解決するために、本書では経済評論家の勝間和代さんが忙しい現代人の生活に合った、栄養もおいしさも抜群の「食事ハック」を紹介します。

作品の情報

メイン
著者： 勝間和代

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