| フォーマット | ムック |
| 発売日 | 2022年09月28日 |
| 国内/輸入 | 国内 |
| 出版社 | 扶桑社 |
| 構成数 | 1 |
| パッケージ仕様 | - |
| SKU | 9784594619220 |
| ページ数 | 96P |
| 判型 | B5 |
構成数 : 1枚
Chapter1 4人分5300円以下!あみん家のHAPPY1週間献立
Chapter2 なんちゃって高級おかず
Chapter3 鶏むね肉&豚こま切れ肉の100円台メインおかず
Chapter4 90円以下のコスパ最強おかず
テレビで話題の超節約主婦による節約レシピ決定版。
「節約バレしない」絶品100レシピで値上げラッシュを乗り切ろう!
あみんさんは子ども3人を育てるママ。
育ち盛りの子どもたちがいるとさぞかし食費がかさみそうですが…なんと家族4人分で1週間の食費は5300円以下!
(※次男君は食が細いため、正しくは夫を含め家族5人分ですが、本書では家族4人分と表記しています)
節約料理と聞くと、なんだかテンションが下がってしまいますが、あみんさんの手にかかれば「激うま」「デカ盛り」「楽しい!」おかずに。
かさましおかず、なんちゃっておかず、ホットプレート料理など、ユニークな切り口で節約おかずを紹介します。
もちろん、特別な食材は使いません。というか、安い食材しか使いません。
調味料もおうちにあるものだけ。初心者さんでも作れます。
さらに、Columnでは、あみんさんの節約術のあれこれを紹介。驚きの節約アイデアもあるので、読み物としても楽しめます。
「節約は趣味である」というあみんさんの想いが詰まったレシピ集です。

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