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「そろそろ、お酒やめようかな」と思ったときに読む本

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フォーマット 書籍
発売日 2020年12月08日
国内/輸入 国内
出版社青春出版社
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784413231817
ページ数 256
判型 46

構成数 : 1枚

  1. 1.[書籍]

あなたのお酒とのつきあい方、そろそろ見直してみませんか?
「自分はそんなに飲まないから大丈夫」と思っている人でも、毎日飲んでいるなら、それはすでに依存症の"危険サイン"が点灯した状態です。
ただし、実はお酒を手放すのはそれほど難しくありません。
お酒を遠ざける仕組みをつくり、自分の固定されていた考え方を少し変えるだけ。
お酒を飲まなくなると、「お肌の調子がいい」「寝つきがよくなる」「お金が減らなくなる」などいいことだらけです。
多くの患者を回復させてきた専門医が、アルコールの正体、正しいつきあい方、やめ方、そして飲み続けてしまったときのことを教えてくれます

作品の情報

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著者： 垣渕洋一

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