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面倒くさがりの自分がおもしろいほどやる気になる本

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フォーマット 書籍
発売日 2020年11月19日
国内/輸入 国内
出版社明日香出版社
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784756921178
ページ数 244
判型 B6

構成数 : 1枚

はじめに

第1章 日常生活の「面倒くさい…」がスッキリする心理法則

第2章 仕事の「面倒くさい…」がスッキリする心理テクニック

第3章 どうしてもやる気が出ないときの超簡単な裏ワザ

第4章 行動力のある人に生まれ変わる心理戦略

第5章 それでもやる気が出ない人のための心理法則

第6章 今すぐ何でもできる人になる!

おわりに

  1. 1.[書籍]

「自分を変えたい」「もっと行動的になりたい」「やる気を出したい」
……でも、「面倒くさい」。
そんな人にこそ、読んでいただきたいのが本書です。

とはいえ、「考え方や意識を変えるのには時間がかかりそうだし、効果が得られないのでは?」と思う方や、「今まで色々な本を読んではみたけれど、変わらなかった」という方もいらっしゃるのではないでしょうか。

本書では、考え方や意識を変えるのではなく環境や仕組みを変えることで、「面倒くさい」と感じないようにしたり、やる気を引き出す様々な方法を、実際の心理学実験や研究も交えながら紹介しています。
いつもとちょっとやり方を変えてみる、順番を変える、体を動かしてみるなど、ひとつひとつが簡単にできるスイッチングなので、すぐに実践できて効果を実感しやすいものになっています。

面倒くさいことをラクにこなすためのコツが満載です。
「面倒くさい」をうまくコントロールすることができれば、行動的な自分、デキる自分、余裕のある自分、なりたい自分に近づいていくことができるのではないでしょうか。

ぜひ本書の心理テクニックを活用して、理想の自分を手に入れてください!

作品の情報

メイン
著者： 内藤誼人

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