ESSE (エッセ) 2022年 10月号 [雑誌] 付録ゲッターズ飯田の

構成数 : 1枚

巻頭特集:
暮らしと体を整える。

＜巻頭特集＞
「暮らしと体を整える。」
夏から秋へ。季節の変わり目を快適に乗りきるには、基本となる"暮らしと体"を整えることが大切です。まずは、達人による部屋づくりのヒントを参考に、家族みんなが心地よく過ごすための空間の見直しを。身の回りを整えたあとは、年齢や夏疲れで揺らいだ、自分自身の体もしっかりとケア。残りわずかとなった2022年を、健やかに過ごしましょう

●暮らし編
Emiさん登場!達人がお悩みを解決
「部屋を整えて豊かに暮らす」
暮らしの中心になるのはやっぱり家。そこで部屋を整えるためのヒントや、読者から寄せられた片づけの2大悩みをプロが解決。まずは部屋を整えることで、自分自身と家族が心地よく暮らせる場所をつくりましょう

●暮らしのアイテム編
405人のリアル口コミをジャンル別に紹介!
「読者が「整った!」100円グッズ64」
家を整えるなら、手軽に買えて便利な100円ショップのアイテムが欠かせません。そこで数あるアイテムのなかから、読者や100円グッズマニアが「本当に使える」と実感したものを厳選。取り入れるだけで、快適で自分らしい暮らしが実現します

●ファッション&メイク編
ファッションとメイクの"しっくりこない"をナビゲート!
「「おしゃれ迷子」を整える」
おしゃれは好きだけれど、気がつけば似たような服ばかり…。ファッション編では、体型の変化や流行を踏まえたこの秋冬の正解コーデを解説します!
メイクがなんとなく変…だけど、どこが変だかわからない…!
そんな人はまず眉と肌をチェンジ。メイク編では、著書が話題の吉川景都さん&BAパンダさん直伝の簡単テクで、イマドキ顔を手に入れて!

●健康編
更年期と上手につき合うコツも!"腸"と"自律神経"で
「40代からの夏疲れを整える」
心身の変化が起きやすい更年期世代は、猛暑のピークが一段落した今の時季、疲れを強く感じることも。腸や自律神経から体を立て直しましょう!

＜旅行＞
星野リゾート宿泊券プレゼントも!「絶景」「グルメ」「買い物」をマルサイさん家族が満喫
「そうだ、秋旅は沖縄へ行こう」

久しぶりの家族旅行を楽しむなら、やっぱり沖縄! 豊かな自然に絶品グルメ、おしゃれなカフェやショップがそろった沖縄だからこそ、家族みんなが満足できるはず。子育てマンガでおなじみのマルサイさん家族と一緒に、この秋訪れたい人気スポットを紹介します
＜Special Interview＞
岡田准一さん&坂口健太郎さん
9月公開の映画『ヘルドッグス』で、初の共演を果たした岡田准一さんと坂口健太郎さん。劇中では"相性98%"と言われる、息の合った最強コンビを演じた2人ならではの、大人のバディ感が伝わる対談をお届けします!


＜とじ込み付録＞
フライパンひとつで3品完成!
「朝ラク!10分マネ弁当」

そのほか、
「糖質オフで太らないおかず」
「助かるのは、どっち?」
「ミッフィーNEWS」
など

＜表紙の人＞
柴咲コウさん

＜エンタメニュース＞
藤ヶ谷太輔さん