巨人が勝てない7つの理由 プロ野球が危ない!

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まえがき 私が巨人に厳しい理由

第1章 巨人が勝てない7つの理由
1 原辰徳は巨人を離れて弱小チームの監督になれ
2 2年連続二冠王も3割が打てない岡本和真
3 基本ができていないチームリーダー・坂本勇人
4 投壊の元凶・菅野智之の誤算
5 新チーフコーチ・桑田真澄は先発完投できる投手を育てろ
6 中田翔の巨人入りでわかったこと
7 炭谷銀仁朗のトレードが象徴する金権野球の破綻……ほか

第2章 佐々木朗希、佐藤輝明、田中将大、大谷翔平……球史に残る名選手になれ
●完全試合達成の佐々木朗希は中4日で先発完投をめざせ
●阪神の新主砲・佐藤輝明は三振を恐れるな
●楽天復帰するも勝てない田中将大
●それでも大谷翔平の二刀流に反対する
●筒香嘉智、山口俊、秋山翔吾……メジャー挑戦3選手の蹉跌……ほか

第3章 プロ野球が危ない!
●監督は最前線で指示を出せ
●タブレット端末の投手データは百害あって一利なし
●コロナ禍を機にCSを廃止せよ
●人材流出の元凶・ポスティング制度はやめろ
●大リーグの「変則投法」「2番強打者論」が日本野球をダメにする
●アメリカ野球の戦力均衡を図る「ぜいたく税」と「収入分配制度」に学べ
●プロ野球年金制度を復活させろ
●コミッショナーは指導者育成の制度を作れ
●高野連は強豪校の越境入学を禁止しろ
●東京オリンピック野球金メダルは当然だ……ほか

第4章 次世代のスターへの遺言
必勝法と必敗法/常にベストコンディションであれ
私の野球人生を支えた中村天風の人生哲学
気の持ち方ひとつで人生が変わる
消極的な感情が活きる力までを弱め、病気の原因を作る
「君は病気だ」の暗示で本当に寝込んだ牛乳配達員
"How to say"より"How to do"
投手も打者も重心は「へその下」
王の一本足打法ができるまで/怒らず、恐れず、悲しまず
自然食で西武ナインの体質を改善
田淵の変化がもたらした2年連続日本一
寝る前の悩みは明日の宿題に
暗示の天才・長嶋
グラブに頼らず、自分の手で球をつかめ
人差し指をグラブの外に出すな
高校野球や少年野球もすぐまねるプロの流行
イレギュラーを捕ってこそプロ/タッチと送球の極意
特守・特打は無心の境地で
V9時代の神業ノッカー
早大に残る特打の洗礼

新庄剛志はプロ野球に革命を起こせるか――あとがきにかえて