商品の情報
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フォーマット |
ムック |
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構成数 |
1 |
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国内/輸入 |
国内 |
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パッケージ仕様 |
- |
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発売日 |
2022年08月08日 |
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規格品番 |
- |
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レーベル |
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ISBN |
9784299033048 |
商品の説明
名医に聞く本当に正しい「水飲み健康法」がわかる一冊です。
漫然と一日を通して小まめに水分を摂取するのは、間違い! 健康効果がないどころか体に負担をかけてしまうことがあります。飲むタイミングや量、温度など健康効果に差がでる水の飲み方を名医が伝授します!
不調ごとにオススメの水や、目的別の水の選び方も掲載。今、飲んだ方がよい水の種類、自分に合う水がわかるカタログや、取り寄せ方法の紹介も必読です!
収録内容
構成数 | 1枚
-
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