| フォーマット | 雑誌 |
| 発売日 | 2022年07月13日 |
| 国内/輸入 | 国内 |
| 出版社 | マガジンハウス |
| 構成数 | 1 |
| パッケージ仕様 | - |
| SKU | 4910204830722 |
構成数 : 1枚
岩本 照(Snow Man)
一途なプライド。
なりたいカラダ別メソッドで作る、理想のカラダ!
質問!いまの自分のカラダに満足していますか?
くびれ・ヒップアップ・美脚・バストアップ etc
人気パーソナルトレーナーと本気で考えたanan流「なりたい!」カラダ別カスタムメイドの自宅トレ。
2か月でコンビで-12kgのキセキ。
『かまいたちのガチやせ』の中身。
私のボディメイク論 1
松井玲奈
気になる!役立つ!?
ボディメイクにまつわる噂を大検証!
私のボディメイク論 2
真野恵里菜
食べてカラダを作るコツは"PFCバランス"にありました。
朝・夜・休日 しなやか&まっすぐボディのための習慣ピラティスのすすめ。
◯◯するだけで効果あり!
全身・部位別・小顔、ゆるトレ3連発。
佐野勇斗の魅せるカラダの作り方。
CLOSE UP
宇野実彩子(AAA)
そして、物語はつづく。
CLOSE UP
影山拓也(IMPACTors/ジャニーズJr.)
きみの笑顔が続くなら。
20代女性の好奇心に応えるウィークリーマガジン
なりたいカラダ別メソッドで作る、理想のカラダ!/表紙 岩本 照 (Snow Man)

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