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80歳の超え方 老いは怖くないが、面倒くさい

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フォーマット 書籍
発売日 2022年06月
国内/輸入 国内
出版社廣済堂出版
構成数 1
パッケージ仕様 新書
SKU 9784331523728
ページ数 231P

構成数 : 1枚

  1. 1.[書籍]

高齢者医療の第一人者が教える「黄金の80代」を迎える方法!
人生100年時代――健康で豊かに老いるための70代の生活術とは?
老いてからでは、もう遅い!
介護保険制度の使い方、認知症の最新情報なども網羅

70代は人生の下り坂に差し掛かった時期。一気に滑り台のようにおりていくか、鼻歌でも歌いながら気長におりていくか……。
80代、90代を迎える大事な時間である70代をいかに過ごすべきか。30年以上にわたり高齢者医療に携わってきた著者が説く。
健康寿命を延ばし、より充実した後半生のステージを生きるには?
「簡単にできる認知症予防」「ボケ力で人生を楽しくする」「かかりつけの薬剤師を持つ」「検診を受けるより、脳ドック、心臓ドック」「笑いの効用」など、幸せに老いるためのヒントが満載。
豊かな老いは80代から始まる!
長生きできる人・できない人の決定的な違いとは?

作品の情報

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著者： 和田秀樹

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