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サートフード・ダイエット あなたが持っている「痩せ遺伝子」を刺激する方法

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フォーマット 書籍
発売日 2022年06月
国内/輸入 国内
出版社光文社
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784334953140
ページ数 272P
判型 B6

構成数 : 1枚

  1. 1.[書籍]

蕎麦、セロリ、コーヒー、EVオリーブオイル、緑茶、ケール、赤ワイン、大豆、いちご、くるみetc.これらは代表的な"サートフード"で、サーチュイン遺伝子=痩せ遺伝子を活性化し、積極的に摂れば、辛い運動や空腹に耐える必要なく、筋肉量をアップさせながら脂肪燃焼が叶う!画期的なダイエット法の生みの親による元祖サートフード・ダイエット本。

作品の情報

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訳者： 矢能千秋

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