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68歳、ひとり暮らし。きょう何食べる? 自分のための料理を愉しむ工夫

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フォーマット 書籍
発売日 2022年06月
国内/輸入 国内
出版社家の光協会
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784259567286
ページ数 128P
判型 A5

構成数 : 1枚

  1. 1.[書籍]

ベテラン料理研究家が教える、「ひとりごはん」を楽しむアイデア。自身の経験を生かし、食事づくりをラクにする下ごしらえや、あると便利な食材ストック、シニアに必要な栄養をたっぷり摂るコツなどを紹介。

作品の情報

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著者： 大庭英子

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