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安心!山のぼりバイブル はじめてでもうまくいく、快適山のぼりの基本&コツ

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構成数 : 1

1 山登りの準備(山の様々な選び方を知る/山登りの服装&装備 ほか)
2 里山歩きに出発(山登りのマナーを知る/山登り前後のストレッチ ほか)
3 高い山の登山(累積標高から山を選ぶ/地図の見方&読み方 ほか)
4 山での楽しみ方(山で趣味を満喫する/山での注意とトラブル対処)
5 日本全国山岳ガイド(利尻山―北海道/北岳―山梨県 ほか)

  1. 1.[書籍]

はじめてでもうまくいく、快適山のぼりの基本&コツ。
山のぼりの計画から服装&装備、基本・難所の歩き方、
地図の見方、山小屋&テント活用法、トラブル対処法まで、
達人がやさしく教える、山のぼりの決定版。

＜目次＞
1 山登りの準備(山の様々な選び方を知る/山登りの服装&装備 ほか)
2 里山歩きに出発(山登りのマナーを知る/山登り前後のストレッチ ほか)
3 高い山の登山(累積標高から山を選ぶ/地図の見方&読み方 ほか)
4 山での楽しみ方(山で趣味を満喫する/山での注意とトラブル対処)
5 日本全国山岳ガイド(利尻山―北海道/北岳―山梨県 ほか)

作品の情報

メイン
監修： 樋口英子

フォーマット 書籍
発売日 2008年07月01日
国内/輸入 国内
出版社大泉書店
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784278047226
ページ数 160
判型 B5

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