| フォーマット | 書籍 |
| 発売日 | 2020年12月03日 |
| 国内/輸入 | 国内 |
| 出版社 | サンクチュアリ・パブリッシング |
| 構成数 | 1 |
| パッケージ仕様 | - |
| SKU | 9784801400825 |
| ページ数 | 192 |
| 判型 | 46 |
構成数 : 1枚
「友達がいるのに寂しい…」「どこにも居場所がない…」
「オンラインが苦手…」「ちょっとのことで落ち込む…」
不安な気持ちと上手に付き合う68の考え方。
ベストセラー『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』待望の続編!
人間関係、仕事、将来、SNS、コロナ…、
先が読めない今の時代、
不安な気持ちがちょっとラクになる「考え方」のヒント。
・誰にもわかってもらえないと感じる
・自分は一人ぼっちだと感じる
・自分より人の気持ちを優先してしまう
・常にオンラインで逃げ場がない
・過激な投稿を見るのがつらい
・悪いニュースに心をもっていかれる
・楽しみにしていたことが中止で気持ちのやり場がない
・自分より大変な人がいるのにつらいと思ってしまう
など。

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