なぜ、歯ぐきが健康な人ほどいつまでも長生きできるのか

構成数 : 1

はじめに

第1章 人生100年時代、「ずっと健康」を叶えるために大切なこと
「100年の人生」を、ずっと健康で過ごせるのか?
「健康寿命」と同時に「平均寿命」は延びつづける
健康長寿の大前提は、「歯ぐきの健康」にある
人生の豊かさは「土台」で決まる
噛めば噛むほど、脳は元気になる!
歯を失う原因の第1位は「歯ぐきの病気」
進行した歯周病が、新型コロナの死亡リスクを上げる?
「歯ぐきの健康」は、必ず取り戻せる!

第2章「健康な状態」を脅かす歯周病の恐るべきメカニズムとは
「国民の8割が歯周病」の実態
エジプトのミイラも歯周病だった!?
歯周病は「サイレント・ディジーズ(静かなる病気)」
なぜ、これまで「歯ぐき」に関心が払われなかったのか
口の中は細菌の宝庫
口腔内の一部の細菌が、歯の土台を破壊する
歯周病には「歯肉炎」と「歯周炎」の2つの段階がある
健康な歯ぐきと歯肉炎、歯周炎の歯ぐきを比較すると?
老若男女で重い歯周病が増えている
急速に進行する歯周病がある?
20代でも歯が抜ける「侵襲性歯周炎」の恐怖
歯周病を食い止めるためには、「異常にいち早く気づくこと」が不可欠

第3章 歯周病を適切に治療して、健康寿命を延ばそう
口の中の小さな異変に気づくには?
歯周病の兆候を見つける6つのポイント
歯の定期検診は、歯周病の進行予防に不可欠
定期検診で行なう歯周病検査の内容は?
歯周病治療の基本は、「進行を止める」「再生させて戻す」の2つ
進行を止める歯周基本治療 ─2種類のケアで歯周病の原因を取り除く
進行を止める歯周外科治療 ─フラップ手術で原因を取り除く
再生させて戻す歯周外科治療 ─溶けた骨をつくり直す
壊れた組織を再生できる「歯周組織再生療法」とは?
歯周組織再生療法の流れと術後のケア
再生療法は、進行した歯周病であっても可能!
すべての歯科医師が歯周病を治せるとはかぎらない?
信頼できる歯科医師との二人三脚で、天然歯を残そう
インプラントも活用すれば、健康寿命をますます延ばせる!

第4章 天然歯を失ってしまったら、インプラントを活用しよう
歯を失った場合の3つの選択肢とは
インプラントなら、より天然歯に近い状態を、長期にわたって保持できる
インプラントの構造と、手術を受ける注意点
インプラント手術の2つの種類 ─「1回法」と「2回法」
インプラント埋入に必要な土台をつくる ─骨誘導再生法(GBR法)
「インプラントは人工物だから歯周病にならない」は、大きな誤解!
インプラントの寿命を左右する「インプラント周囲粘膜炎」と「インプラント周囲炎」とは?
歯科医師との二人三脚で、インプラントをより長く快適に
インプラントで失敗しないコツ(1) ─初診でインプラントをすすめる歯科医院は危険?
インプラントで失敗しないコツ(2) ─確かなメーカーを起用している歯科医院を選ぼう
インプラントで失敗しないコツ(3) ─シェアの大きいメーカーを選ぶ

第5章 毎日のセルフケアで、歯ぐきの健康を維持しよう

おわりに