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崑ちゃん90歳 今が一番、健康です!

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フォーマット 書籍
発売日 2021年11月20日
国内/輸入 国内
出版社青春出版社
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784413232265
ページ数 192
判型 46

構成数 : 1枚

  1. 1.[書籍]

「人生100年時代」といわれる現代、最後まで元気にハツラツと生き抜きたいと望む方は多くいるように存じます。しかし、健康的で充実した毎日をいつまでも送ることは、そう簡単なことではありません。「元気ハツラツ!」でおなじみの崑ちゃんは、90歳を迎える今が、人生で一番健康!と話します。なぜ90歳の今が一番元気なのか、体だけでなく心も元気な秘密はどこにあるのか、その「心と体の元気の秘訣」を教えていただき、一冊の本にまとめます。これまでの人生を振り返りながら、家族や死生観のことも伝え、読み物としても楽しんでもらえる「痛快・筋トレエッセイ」です。

作品の情報

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著者： 大村崑

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