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脊柱管狭窄症どんどんよくなる!劇的1ポーズ大全 大学教授が開発!根本から改善!最新自力克服法

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フォーマット 書籍
発売日 2022年01月14日
国内/輸入 国内
出版社文響社
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784866514574
ページ数 184
判型 A5

構成数 : 1枚

  1. 1.[書籍]

急増する「脊柱管狭窄症」対策に役立つ待望の最新決定版がついに登場!

大学教授であり、腰痛の運動療法研究の第一人者である整形外科専門医が、
1脊柱管狭窄症を招いた意外な原因から、
2患者さんに潜む意外な6つの共通点、
3一時しのぎでない根本から改善できる運動療法まで、
これ以上ないくらいくわしく解説。

坐骨神経痛・腰痛・しびれ・跛行・こむら返りは、
この簡単1ポーズで驚くほど軽快!
「背骨リセット」「脊柱管拡大」「体幹強化」で
つらいしびれ痛が改善!長く歩けた!手術を回避できた!

常識一変!
腰椎ばかりに負担をかける姿勢や動作の6つのクセを1ポーズで正せばなんとここまで改善!
「根本から正す1ポーズ」「生活場面別1ポーズ」「悩みの症状別1ポーズ」など
丸ごと一冊「脊柱管狭窄症の運動療法のすべて」

・「最新版・診療ガイドライン注目情報」から「手術を受けた人の対処法」まで全ガイド
・どの1ポーズも、とにかく簡単で続けやすい!
・今急増中!「脊柱管狭窄症もどき」の治し方も教えます!

作品の情報

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著者： 金岡恒治

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