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面白いほどわかる脂肪の新常識 TJ MOOK

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フォーマット ムック
発売日 2022年01月12日
国内/輸入 国内
出版社宝島社
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784299024138
ページ数 95P

構成数 : 1枚

  1. 1.[ムック]

脂肪をテーマに、学術的なネタから雑学まで、医師の監修のもとにわかりやすく解説します。正月太り、冬太りを解消するための知識、実践例も掲載。お腹のお肉がなかなか落ちない、健康診断で内臓脂肪を指摘された、そんな人に向けて、憎き敵である脂肪についてよく知ることで、上手に付き合い、健康的に減らす方法を紹介します!

作品の情報

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監修： 栗原毅

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