書籍
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栄養学の基本ゆる図鑑 ダイエット・健康食の正しい知識が2時間で身につく!

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フォーマット 書籍
発売日 2021年11月25日
国内/輸入 国内
出版社宝島社
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784299023315
ページ数 143P
判型 A5

構成数 : 1枚

  1. 1.[書籍]

「カロリーってどういうこと?」「理想的な食事のバランスが知りたい」「脂質はどれくらい摂ってもいいの?」など役立つ知識が盛りだくさん!
食事や健康について、正しい情報を身に付けたい人必見!ダイエット食や体の不調に本当に良いものなど女性が知りたいと思う情報をイラストで分かりやすく楽しく学べます。

作品の情報

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監修： 中村丁次

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