40代が、こんなにしんどいなんて聞いてなかった

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構成数 : 1枚

第1章カラダ
●はじめての五十肩 ●マウスピースと歯周病 ●散歩と幸せホルモン他

第2章セルフケア
●お灸で温活 ●自分の機嫌の取り方他

第3章ココロ
●花のある生活 ●休みを休む他

なんだか最近、体の調子が悪いし、気分も晴れない。
もしかして、これって、更年期!?
山あり谷ありの心と体。アラフィフ漫画家が、そんな自分と付き合う日々を綴ったモヤモヤ退治コミックエッセイ。

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