商品の情報
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フォーマット |
書籍 |
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構成数 |
1 |
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国内/輸入 |
国内 |
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パッケージ仕様 |
- |
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発売日 |
2021年07月19日 |
|---|---|
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規格品番 |
- |
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レーベル |
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ISBN |
9784074478767 |
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版型 |
A4変 |
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ページ数 |
176 |
商品の説明
幼児から小・中学生まで。脳を育て、心を支え、体が成長する時期に欠かせない栄養や食事量が、この1冊でよくわかる!
そもそも栄養って、本当に大事なの? 毎日の食事を工夫することに意味はある? 幼児から小・中学生までずっと役立つ、最新の栄養情報をまとめました。栄養の基本や積極的にとりたい栄養素、とりすぎると困る食品、病気のときの食事レシピなどが網羅された安心の一冊です。
◆特別添付/表:基本の食材買い忘れCHECK!シート、裏:なるほど!消化のしくみ。
今日からは、おなかを満たすだけの食事から、心と身体を育てる栄養バランスのとれた食事へ!
収録内容
構成数 | 1枚
1章:子どもの食と栄養の基本
2章:年齢別食事量&栄養のポイント
3章:気になる症状&悩みリセットレシピ
4章:毎日役立つ!栄養素ガイド
2章:年齢別食事量&栄養のポイント
3章:気になる症状&悩みリセットレシピ
4章:毎日役立つ!栄養素ガイド
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