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はじめてママ&パパの子どもの栄養

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フォーマット 書籍
発売日 2021年07月19日
国内/輸入 国内
出版社主婦の友社
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784074478767
ページ数 176
判型 A4変

構成数 : 1枚

1章:子どもの食と栄養の基本
2章:年齢別食事量&栄養のポイント
3章:気になる症状&悩みリセットレシピ
4章:毎日役立つ!栄養素ガイド

  1. 1.[書籍]

幼児から小・中学生まで。脳を育て、心を支え、体が成長する時期に欠かせない栄養や食事量が、この1冊でよくわかる!

そもそも栄養って、本当に大事なの? 毎日の食事を工夫することに意味はある? 幼児から小・中学生までずっと役立つ、最新の栄養情報をまとめました。栄養の基本や積極的にとりたい栄養素、とりすぎると困る食品、病気のときの食事レシピなどが網羅された安心の一冊です。

◆特別添付/表:基本の食材買い忘れCHECK!シート、裏:なるほど!消化のしくみ。

今日からは、おなかを満たすだけの食事から、心と身体を育てる栄養バランスのとれた食事へ!

作品の情報

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編集： 主婦の友社

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