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    クロワッサン 2021年6月25日号

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    構成数 : 1

    自律神経を整えて作る、
    疲れない体。

    温度、湿度、気圧、この時季の気象が影響する?
    自律神経を徹底研究!

    自然食材と腸エクササイズで、
    健康の基本、
    腸内環境を整える。

    梅干し・柑橘・お酢を味方に。
    すっぱい料理で
    夏を乗りきる。

    世界中で愛されるスーパーフード、
    ビーツでおいしく、
    中から元気に!

    雨の日、暑い日、荷物の重い日…。
    外出が楽しくなる
    モノカタログ。

    ヨガ、枕、アロマ、照明、食事…。
    プロが実践、
    夏の入眠ルーティン。

    冷え、倦怠感、ほてり、むくみ…、
    1回10秒の
    「ほぐピラ」で解決。

    目の疲れにも、マスクだるみにも。
    「指鍼」でほぐして
    鍛えるアプローチ。

    心を鍛える方法は意外に簡単?
    夏の気分の
    もやもやを解消する。

    日々の体調キープに欠かせない、
    回復を助ける
    場所やアイテム。

    特別付録・折りたたみ傘カバーもご紹介!
    てぬぐいを活用して、
    快適な夏に。

    1. 1.[雑誌]
    フォーマット 雑誌
    発売日 2021年06月10日
    国内/輸入 国内
    出版社マガジンハウス
    構成数 1
    パッケージ仕様 -
    SKU 4910206840613

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