第1章 新型コロナは空気感染しかしない
もはや笑うしかない新型コロナ対策。でも、笑えない
ビニールカーテンやパーティション設置の大きな落とし穴
テーブルやドアノブの消毒や環境消毒なんて無意味です
皮膚からの感染はありえない
ほか

第2章 手洗いよりうがいのすすめ
対処の基本は、結局のところ長時間の3密回避とマスク
感染者との出会いも短時間なら恐れることはない
たった1回の咳では容易に感染するような量のウイルスは出ない
ほか

第3章 PCR検査を増やせば良いという大誤解
意味がないPCR検査もある
本当は白黒だけじゃなく「ウイルス量」も調べられる
PCR検査は上手な使い方を!!
ほか

第4章 ウイルスに勝つマスクの達人
ウレタンマスクはスッカスカ!
マスクの生命線は素材性能と密着性
マスクを着けたらしてはいけないこと
ほか

第5章 こうすれば飲食店も営業できる
安全なお店や施設はウイルスを見て判断する
小さなラーメン店や焼き肉屋は換気の行き届いた「安全地帯」
トングから感染することはない
スタジアムや野外フェスは、屋外であっても密集注意
ほか

第6章 ウイルスと細菌は違う
ウイルス感染が起きる仕組み
新型コロナはインフルエンザと何が違うの?
冬が要注意なのは粒子が小さく鼻から肺に入りやすいため
ほか

第7章 スペイン風邪の教訓を未来に活かす
「コロナ禍」が終わってもウイルスはなくならない
時間とともにウイルスはこう変わっていく
何度ものパンデミックの後を、我々は気にせず暮らしている
ほか