商品の情報
フォーマット |
雑誌 |
---|---|
構成数 |
1 |
国内/輸入 |
国内 |
パッケージ仕様 |
- |
発売日 |
2021年06月02日 |
---|---|
規格品番 |
- |
レーベル |
|
ISBN |
4910204820617 |
作品の情報
収録内容
構成数 | 1枚
丸山隆平
真摯な進化。
その悩み、ほぐすだけで整います。
カラダが変わる!
筋膜リリース。
"背活(せなかつ)"で猫背解消、老け見え防止!
1日10分の
背中リリース&ストレッチ。
3つの筋膜ポイントを押さえれば、
本来の美脚が見事に蘇る!
ねじれ撃退法。
肩こり、生理痛、目の疲れ…
皮膚をはがしてほぐすだけ!
その不調、"はがトレ"で
なんとかします!
CLOSE UP
美 少年 (ジャニーズJr.)
Beautiful Boys Diaries 無限の色。
どんより疲れ顔もスッキリ変貌!
頭皮&顔のコリほぐしで
速攻老け顔封じ。
スキマ時間&デスクまわりでクイックケア。
のびのび筋膜、デイリールーティン。
イタ気持ちよくて、スッキリ!
筋膜ケアの味方グッズを使ってみよう。
話題の食材でタンパク質補給!
超美味! オートミール10変化。
CLOSE UP
ふぉ~ゆ~ 11年目のはじめまして。
CLOSE UP
大橋和也(なにわ男子/関西ジャニーズJr.)
やさしさとプライド。
It GIRL Special
「私が女優になる日_ 」原石たちの輝き。[前編]
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