書籍
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お医者さんと一緒に解決 わたしのココロにしてあげたいこと。

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構成数 : 1

  1. 1.[書籍]

コロナ禍でメンタル的に落ち込みを感じる女子が急増。本書では、大人の女性が抱える「なんだかツライ」「生きづらい」「もしかしたら病気?」といった悩みに注目。悩み別にイラストで紹介→先生の解説→セルフケアで丁寧に寄り添い方を探る。

作品の情報

メイン
監修： 福永伴子

フォーマット 書籍
発売日 2021年06月07日
国内/輸入 国内
出版社朝日新聞出版
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784023340282
ページ数 192
判型 A5

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