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書き込み式 心が安らぐ禅のことば

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「一日一禅」はじめませんか?

不安や悩みがスッと消える
禅が教える人生の知恵

なぞって、書き写す穏やかに生きるためのヒント
読んで理解、書いて体得できるわかりやすく丁寧な解説つき
毎日5分の積み重ねで自然と禅習慣が身につく

作品の情報

メイン
監修： 枡野俊明

フォーマット ムック
発売日 2021年05月17日
国内/輸入 国内
出版社宝島社
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784299016577
ページ数 96
判型 AB

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