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体が硬くてもラクにできる! 1分おしり筋を伸ばすだけで劇的くびれ・美脚!

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フォーマット 書籍
発売日 2021年04月22日
国内/輸入 国内
出版社Gakken
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784058016138
ページ数 112
判型 A5

構成数 : 1枚

  1. 1.[書籍]

20万部突破!テレビでも話題!「1分おしり筋を伸ばすだけで劇的ペタ腹!」第二弾! 体が硬い人でも、無理なくしっかり伸ばせる動きを考案しました。動画つきでさらにわかりやすく、さらに強力におなか&脚やせに効くメニューが満載。

作品の情報

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著者： Naoko

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