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構成数 : 1
1章 日本人の8割は腸がねじれている!
2章 下腹ぽっこりは落下腸かもしれない!?
3章 腸を揺らして便を動かす快うんマッサージ
4章 便秘を悪化させない食事と生活習慣
5章 便秘あるある 6章 便秘について
日本人の8割は腸がねじれている!「ねじれ腸」「落下腸」による慢性的で頑固な便秘には、腸の形を整えるマッサージが効く
便秘にいいと言われるものを食べても出ない人は、ねじれ腸、落下腸かもしれません。日本人の8割は腸がねじれています。理科室の人体模型や教科書にあるような、きれいなスクエア型の大腸は、西洋人の腸がモデル。日本人の大腸は、ねじれたり、落下したりして、変形しているケースが大半なのです。慢性便秘の原因はさまざまですが、腸がねじれているために、便の通行が妨げられ、便が滞り、便秘になる場合があります。その場合は、特別なマッサージで、便は外に出ていきます。腸が落下している人も同様です。落ち込んだ腸を上に引き上げる、特別なマッサージで、便が動き始めます。
| フォーマット | 書籍 |
| 発売日 | 2021年01月27日 |
| 国内/輸入 | 国内 |
| 出版社 | 主婦の友社 |
| 構成数 | 1 |
| パッケージ仕様 | - |
| SKU | 9784074468652 |
| ページ数 | 192 |
| 判型 | 4-6 |

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