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    Tarzan 2021年1月28日号

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    構成数 : 1

    1. 1.[雑誌]

    年末年始に増えた体重、その正体は内臓脂肪!短期で付いた脂肪は、サクッと落とせる。

    特別な1年が終わり、2021年がスタート。
    例年通り、年末年始は食べて、寝て、また食べて。
    正月くらい、自分を甘やかしたっていい。
    結果、体重は増え、お腹まわりに余分な肉が……。
    その正体は、ずばり内臓脂肪。
    短期で付いてものだから、そのまま放置せず、サクッと短期で落とすべし!
    さて、何から始めればいいか。
    まずは、脂肪の前に余分な水分を抜こう。
    睡眠不足や猫背をやめよう。これならすぐできる。
    次は5分筋トレか、具だくさんスープの朝食か。
    「正月太り」解消メソッドは21ある。
    ライフスタイルに合わせて選べばいい。
    できることから着手し、なんなら複数のメソッドを組みわせて最短で痩せようじゃないか。
    ここに断言しよう。内臓脂肪はすぐ落とせる!

    フォーマット 雑誌
    発売日 2021年01月04日
    国内/輸入 国内
    出版社マガジンハウス
    構成数 1
    パッケージ仕様 -
    SKU 4910240340117

    メンバーズレビュー

    2件のレビューがあります
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    Tarzan 2021年5月13日号｜雑誌
    2021/10/02 よさん
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    Tarzan 2021年1月14日号｜雑誌
    2020/12/11 kitorimamaさん
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