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モノと心を軽くする、私の断捨離

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フォーマット ムック
発売日 2020年09月15日
国内/輸入 国内
出版社宝島社
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784299007858
ページ数 96
判型 AB

構成数 : 1枚

暮らしのしんどいが消えて、人生が輝く!
断捨離(R)の生みの親が教えます!

でも/なんとなく/せっかくが口から出たら捨てていい

本気でやったらトラック6台分のゴミが出た!
ここから始めれば人生が変わる!

開かずの間
モノ封じされたドア周り
窓を塞ぐ大きな家具周り
鮮度を失ったクローゼット

捨てる時の爽快感がたまらないんです

今の私に不要なモノを捨てたらあっという間にトラックいっぱいのゴミの量になりました!

モノの数は不安の数。
一個手放すとどんどん捨てられて心もどんどん軽くなります。

  1. 1.[ムック]

新型コロナウイルスの流行で家にいる時間が増え、自分の持ち物や生活と向き合う断捨離への意識が高まっています。モノが多すぎると空間だけでなく心も圧迫。おうち時間の価値が高まる今、モノよりも自分を大切にし、豊かな暮らしと笑顔を取り戻すための断捨離術を紹介。断捨離できないと嘆く人に多い"断捨離の罠"などもわかりやすく解説します。

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