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ジュニアサッカー クーバー・コーチング キッズのプレーレベルアップメニュー集

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フォーマット 書籍
発売日 2020年07月14日
国内/輸入 国内
出版社カンゼン
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784862555694
ページ数 160
判型 A5

構成数 : 1枚

「ゴールを奪い、ゴールチャンスを作る」
「ボールコントロールから狙ったコースへ蹴る」
キック、シュートの正確性を上げるためのトレーニングを収録

Chapter1 ボールになれるためのボールマスタリー
ボールフィーリング/インサイド・アウトサイドロール/トータップ/スライド/プルプッシュ/エアー・ジャグリング/テイクストップシザーズ/テイクストップステップオーバー/テイクストップシミー/動きながらやってみる/ボールマスタリー+キック

Chapter2 ボールに思い通りに操れるボールマスタリー
片足カットドリブル/両足カットドリブル(シザーズ、アウトサイド、アウトサイド・ステップ、イン・アウト・イン、空中イン・アウト・イン)/ボールウォーク/ Uターンドリブル/テイクプルプッシュビハインド

Chapter3 フィニッシュ
キックターゲット/ノーバウンド連続ゴール/コントロールしてシュート/反応してシュート/ターンしてシュート/回り込みシュート/フェイントしてシュート/連続ターン/「8の字」ドリブルシュート/ストラックアウト

Column フィニッシュ上達のためのアドバイス

  1. 1.[書籍]

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今回はフィニッシュへつなげるための、ボールマスタリーを紹介!

日本トップクラスの会員数を誇るサッカースクールであり、世界で認められている育成メソッド「クーバー・コーチング」で実践。
ひとりで自主的に短時間でできる練習メニュー

ボールタッチからフィニッシュまで基本スキルが圧倒的に伸びる!

【クーバー・コーチングのボールマスタリーとは】?
ボールマスタリーはボールを自在にあやつる能力を身につけるためのトレーニングのことです。
このトレーニングを継続して行うことでボールをタッチするときの感覚(ボールフィーリング)が身につきます。

キック・シュートがうまくなるために必要な基本スキルを身につけよう!
どんなにいいシュートを打っても、ゴールが決まらなければ得点にはなりません。
逆に、力のないシュートや相手に当たったシュートでもゴールに入れば得点となり、プレーが終わります。
正確なシュート、フィニッシュへつなげるためには、どんな要素が必要なのか。反復トレーニングでつかんでいきましょう。

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