書籍
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幸せな習慣 心地いい毎日のつくりかた

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フォーマット 書籍
発売日 2019年09月20日
国内/輸入 国内
出版社PHP研究所
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784569843841
判型 A5

構成数 : 1枚

1章 すこやかに暮らすための習慣と心がけ
2章 住まいを心地よく整える
3章 等身大のおしゃれ
4章 からだを労わる食事のこと
5章 大切な人の間で
6章 幸せを重ねるために

  1. 1.[書籍]

内田彩仍さんが日々の「習慣」について綴るフォトエッセイ最新刊です。内田さんにとって「習慣」は、自分を縛る決まりごとではなく、「自分にやさしく向き合うための決めごと」。朝の時間の過ごしかたや、掃除のしかた、仕事の進めかた、人づき合い……。意識してやっていることから、気づかずにしていることまで、毎日の暮らしのなかに無数にある習慣は、ときに更新していくことも必要。そのときどき、自分とやさしく向き合いながら、無理をしすぎないことも、年を重ねながら幸せに暮らす秘訣。全編オールカラー。撮りおろし写真も豊富にお届けします。

作品の情報

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著者： 内田彩仍

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