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野菜がおいしすぎる作りおき 管理栄養士の体にいいラクおかず184

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フォーマット 書籍
発売日 2019年09月30日
国内/輸入 国内
出版社エムディエヌコーポレーション
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784844368922
ページ数 144
判型 A5

構成数 : 1枚

  1. 1.[書籍]

カロリー、塩分控えめの、体にやさしいレシピ全184品! 一目で熱量・塩分量もわかります。低カロリーで塩分控えめでも満足できるボリュームおかずや、野菜一つで簡単にすぐできる副菜、レンチンだけでOKのおかず、大人気のさば缶を使ったレシピなど、作りたい、食べたいものが満載の「作りおき」レシピ集! 野菜が余ってしまったときに便利な、「野菜大量消費レシピ」も多数掲載。どのレシピも、冷蔵庫に普段から入っている、普通の食材、普通の調味料で簡単に作れます。

作品の情報

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著者： 中井エリカ

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