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女はサウナで生まれ変わる 読むサウナ美人

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フォーマット 書籍
発売日 2020年05月29日
国内/輸入 国内
出版社主婦の友社
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784074430451

構成数 : 1枚

★Part1:今さら聞けないサウナの基本
★Part2:これが正解!サウナの入り方
★Part3:サウナの健康効果アップ術
★Part4:サウナで美を究める!
★女子におすすめサウナグッズ大集合
★女子にうれしい、全国サウナ施設ガイド
★サウナといえば!フィンランド大使館に突撃

  1. 1.[書籍]

大ブームの「サウナ」は女性にこそ、嬉しい効果がいっぱい!
冷え解消、美肌、美髪、ストレス解消、更年期に…女性サウナー&サウナー女医が、美人になれる、心が「ととのう」サウナの入り方を紹介します。
表紙イラスト・巻頭マンガは、女性サウナーとして一番人気の漫画家・まんきつさん。
テレビドラマや漫画でも大人気『サ道』原作者のタナカカツキさん、サウナの聖地「しきじ」の娘であり美容家でもある笹野美紀恵さん、サウナー女医などが「女を上げる」サウナの入り方を惜しみなく教えます!

作品の情報

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監修： 木村昭子

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