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DVD付き おうちでできる バレエストレッチ&フィットネス 決定版 ［BOOK+DVD］

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フォーマット 書籍
発売日 2020年05月11日
国内/輸入 国内
出版社Gakken
構成数 2
パッケージ仕様 -
SKU 9784058011607
ページ数 112
判型 A5

構成数 : 2枚

  1. 1.[書籍]
  2. 2.[DVD]

バレエの基本のストレッチと、床で行うバレエエクササイズを、誰でもがやりやすくした大人気プログラム。 ピアノの音楽と美尻王子とも呼ばれる竹田純のアドバイスと共に楽しく実践できます。1日5分で体が柔らかくなって、スッキリ引き締まり美姿勢に!

作品の情報

メイン
著者： 竹田純

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