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最新版 あんしん糖質オフ全百科

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フォーマット 書籍
発売日 2020年03月21日
国内/輸入 国内
出版社Gakken
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784058011218
ページ数 144
判型 B5

構成数 : 1枚

  1. 1.[書籍]

安心して実践できる糖質オフの最新メソッドを紹介。医学的に正しい基礎知識から、身近な食材の選び方、簡単レシピ100品、外食時の注意点、素朴な疑問にまつわるQ&Aまで、これ1冊で糖質オフのすべてがわかる。巻末には、おもな料理の糖質量早見表も。

作品の情報

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監修： 小田原雅人

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