*は新章、・は文庫版追記有

まえがき

1 どう生きたらいいんでしょう?
カツラを外すタイミングが分かりません!
自転車通勤のモチベーションを保つには?
*ナンパって、するほうもされるほうもどうなの?
下戸ですが、お酒の似合う大人に憧れます
男女の友情って成り立たないんでしょうか?
あがり症のため、人前でうまく話せません
心の底から燃えてみたいんです!
*結婚してしまった彼女を諦めきれません!
全てを捨てて、旅に出てしまいたい

2 聞いてください、この悩み!
・なぜ「男らしく」しなきゃダメなの?
*片付けが苦手で床が抜けそうです
小説を結末から読んじゃう癖を治したい!
いい大人なのに水が怖いんです!
営業成績を上げたいのに上がらない!
どうすれば部下をうまく指導できますか?
*エンタメと作家性のバランスに悩んでいます
親の介護をすることになりました
彼氏がヤクザになってしまいました

3 どーしても許せない!
なんでヤンキーがモテるんだ!
エンドロールで席を立つ彼女ってどうですか?
原発には反対です!
・職場男性の女性蔑視に我慢ならない!
*隣人の騒音が不快なんです
文系の存在意義を分かってほしい!
怒りを鎮める方法ってありませんか?
成人式で荒れるってバカ過ぎませんか?
見栄っぱりな人を変えるには?
*ひどいことをされて許す必要があるの?

4 気になって仕方ないんです!
なぜかお年寄りが寄ってきます
*筋トレが大好きなんです!
メジャーなものをバカにする彼氏にイラつく!
・子役ってどう思います?
*兵器が好きな自分はおかしいですか?
テレビのテロップや字幕、多すぎません?
誰かのために、仕事がしたい!
そもそも国ってなんですか?
家で映画を観てると眠くなるんです
観たい映画を、理由をつけて観に行かない自分
*かつて思い描いたキラキラした未来はどこへ?

5 その面白さを教えて!
スター・ウォーズを完璧に楽しみたい!
*お風呂の素晴らしさを知ってほしい
ライブの魅力って何でしょう?
クルマの楽しさを教えてください
*花見シーンが見事な映画ありますか?
映画で梅雨の憂さを晴らしたい
ファッションの意味って何ですか?
*ラップのことをきちんと学びたい
・いい歳してアイドルにハマってしまいました!
もっと感情豊かな人間になりたいんです

6 世の中なんでこーなんですか!?
30歳ですが、ヒーローになりたいんです!
この世には価値があるのでしょうか?
・ゲイの認知度が低いのが不満です!
ふとした瞬間、虚無感に襲われます
*いじめをしている人間を反省させたい!
やっぱり地方は東京に勝てないの?
単純思考が一番だと思いませんか?
人生が二度あればいいのに!

あとがき

文庫版特別対談
岡村靖幸&宇多丸の映画カウンセリング

映画名索引